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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Psychologie und Entspannungstraining
Der Themenkreis "Körper und Seele" und einige alternative Heilmethoden werden in der Öffentlichkeit kontrovers diskutiert. Die Volkshochschule Wedel sieht sich der kritischen Rationalität verpflichtet, hält es aber für angebracht, auch über gesellschaftliche Randbereiche und aktuelle Strömungen zu informieren. Auf diese Weise sollen unsere Teilnehmenden in die Lage versetzt werden, sich ein eigenes Bild von diesen Phänomenen zu machen.

Tanztherapie ist ein ausgezeichnetes Medium um Zugang zu seiner Psyche zu bekommen. Neues auszuprobieren, neue Bewegungen und neue Begegnungen. Den weiterlesen  

JRG, Gymnastikraum

Do. 08.02.2018 (20:00 - 23:00 Uhr) - Do. 14.06.2018

Die Tai Chi-Form ist ein wiederholbarer Bewegungsablauf. Sie ist zur Gesunderhaltung der Körperfunktionen und zum Erlangen des inneren Gleichgewichts weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Fr. 09.02.2018 (16:00 - 17:00 Uhr) - Fr. 01.06.2018

Wir setzen den bisherigen Übungsweg fort. Vgl. Kurs 181-4522. Quer einsteigen ist möglich.
Vorkenntnisse sind wünschenswert. 

VHS-Haus, R. 207

Fr. 09.02.2018 (17:00 - 18:00 Uhr) - Fr. 01.06.2018

Aufbaukurs zu Tai Chi Chuan II (vgl. 181-4523). 

VHS-Haus, R. 207

Fr. 09.02.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 01.06.2018

Tai-Chi hält Senioren rüstig - auch im Alter fest im Leben stehen
Tai Chi Chuan, das "chinesische Schattenboxen", meist als Tai Chi abgekürzt, ist im weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Mi. 07.02.2018 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mi. 27.06.2018

Qi Gong-Übungen sind aktive Gesundheitsvorsorge. Energie strömt entlang der Meridiane durch unseren Körper und versorgt unsere Organe. Ist ein weiterlesen  

VHS-Haus, R. 202

Mo. 05.02.2018 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 04.06.2018

Wir Menschen brauchen Ruhe und Entspannung wie die Luft zum Atmen. Doch nur noch sehr wenige von uns wissen noch, wie sich wahre Entspannung anfühlt. weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Mi. 15.08.2018 (9:30 - 12:30 Uhr) - Fr. 17.08.2018

Die meiste Zeit unseres Alltags wandern unsere Gedanken in die Zukunft oder die Vergangenheit. Nur selten sind sie dort, wo wir sie am allerbesten weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Sa. 28.07.2018 10:00 - 16:30 Uhr

In der Natur können wir uns leicht und ganz natürlich mit uns selbst und unseren Sinnen verbinden. Wir finden Ruhe und genießen das Sein im Hier und weiterlesen  

VHS-Haus, R. 202

Do. 12.07.2018 (10:00 - 12:15 Uhr) - Fr. 13.07.2018

 

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Mai 2018