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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Gesundheit durch Bewegung
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Entdecken Sie, wie beweglich Sie sein können. Freuen Sie sich auf ein neues Körpergefühl, wenn Gelenke und Muskelgruppen harmonisch zusammenarbeiten. weiterlesen  

VHS-Haus, R. 202

Mo. 05.02.2018 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 04.06.2018

Ein für alle Altersgruppen geeignetes schonendes, gezielt muskelkräftigendes Training im warmen Wasser (auch für Nichtschwimmer geeignet). Durch die weiterlesen  

Regio Klinikum Wedel, Bewegungsbad

Fr. 02.03.2018 (15:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 29.06.2018

Parallelkurs zu 181-4541. 

Regio Klinikum Wedel, Bewegungsbad

Fr. 02.03.2018 (16:30 - 17:30 Uhr) - Fr. 29.06.2018

Parallelkurs zu 181-4541. 

Regio Klinikum Wedel, Bewegungsbad

Fr. 02.03.2018 (17:30 - 18:30 Uhr) - Fr. 29.06.2018

Aqua-Jogging ist ein gesundheitsorientiertes Training zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit des gesamten Körpers. Die physikalische weiterlesen  

Badebucht

Fr. 09.02.2018 (13:00 - 14:00 Uhr) - Fr. 22.06.2018

Aqua-Jogging ist ein gesundheitsorientiertes Training zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit des gesamten Körpers. Die physikalische weiterlesen  

Badebucht

Mi. 07.02.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 06.06.2018

Übungen von Kopf bis Fuß, ein präventives, gesundheitsorientiertes Bewegungsangebot, d.h. Übungen aus dem Bereich der Koordination, Flexibilität und weiterlesen  

JRG, Gymnastikraum

Mo. 05.02.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 04.06.2018

Übungen von Kopf bis Fuß, ein präventives, gesundheitsorientiertes Bewegungsangebot, d.h. Übungen aus dem Bereich der Koordination, Flexibilität und weiterlesen  

JRG, Gymnastikraum

Mo. 05.02.2018 (20:15 - 21:15 Uhr) - Mo. 04.06.2018

Ein Kurs für alle, die Spaß am Spielen haben. Bei Basketball, Hockey, Fußball, Völkerball oder anderen kleinen Spielen kommen wir richtig ins weiterlesen  

ASS, Sporthalle

Di. 06.02.2018 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 12.06.2018

Leiden Sie auch manchmal unter Rückenschmerzen? In dieser Stunde werden wir mit gezielten Übungen die Muskulatur der Wirbelsäule lockern, dehnen und weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Mi. 07.02.2018 (15:00 - 16:00 Uhr) - Mi. 30.05.2018

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Mai 2018