Willkommen auf den Seiten der Volkshochschule Wedel (VHS)


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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Entspannung / Stressbewältigung

Veranstaltung "" (Nr. ) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

Der Themenkreis "Körper und Seele" und einige alternative Heilmethoden werden in der Öffentlichkeit kontrovers diskutiert. Die Volkshochschule Wedel sieht sich der kritischen Rationalität verpflichtet, hält es aber für angebracht, auch über gesellschaftliche Randbereiche und aktuelle Strömungen zu informieren. Auf diese Weise sollen unsere Teilnehmenden in die Lage versetzt werden, sich ein eigenes Bild von diesen Phänomenen zu machen.

Ohne Vorstellungen und Erwartungen "baden wir im Wald" und lassen uns von der Natur des Waldes mit seinen Bäumen, Sträuchern, Moosen, Gerüchen und weiterlesen  

Forst Klövensteen

Sa. 13.04.2024 11:00 - 13:15 Uhr

Die Tai Chi-Form ist ein wiederholbarer Bewegungsablauf. Sie ist zur Gesunderhaltung der Körperfunktionen und zum Erlangen des inneren Gleichgewichts weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Fr. 09.02.2024 (16:00 - 17:00 Uhr) - Fr. 19.07.2024

Wir setzen den bisherigen Übungsweg aus dem Anfängerkurs fort. Quer einsteigen ist möglich. Vorkenntnisse sind wünschenswert. 

VHS-Haus, R. 207

Fr. 09.02.2024 (17:15 - 18:15 Uhr) - Fr. 19.07.2024

Wir setzen den bisherigen Übungsweg aus dem Fortgeschrittenenkurs fort. Quer einsteigen ist möglich. Vorkenntnisse sind erforderlich. 

VHS-Haus, R. 207

Fr. 09.02.2024 (18:30 - 19:30 Uhr) - Fr. 19.07.2024

Das "chinesische Schattenboxen", meist als Tai Chi abgekürzt, ist im Land des Lächelns Volkssport und Kulturgut. Der Chinese macht Tai Chi um vital weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Mi. 07.02.2024 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mi. 12.06.2024

Qi Gong-Übungen sind aktive Gesundheitsvorsorge. Energie strömt entlang der Meridiane durch unseren Körper und versorgt unsere Organe. Ist ein weiterlesen  

VHS-Haus, R. 202

Mo. 05.02.2024 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 13.05.2024

Qi Gong-Übungen sind aktive Gesundheitsvorsorge. Energie strömt entlang der Meridiane durch unseren Körper und versorgt unsere Organe. Ist ein weiterlesen  

VHS-Haus, R. 202

Mo. 05.02.2024 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mo. 13.05.2024

Qi Gong-Übungen sind aktive Gesundheitsvorsorge. Energie strömt entlang der Meridiane durch unseren Körper und versorgt unsere Organe. Ist ein weiterlesen  

VHS-Haus, R. 202

Mi. 07.02.2024 (18:00 - 19:15 Uhr) - Mi. 29.05.2024

Qigong-Walking, d. h. das Organ-stärkende Gehen, zeigt die Verbindung des fernöstlichen Qigong – eine der drei Säulen der Trad. Chin. Medizin - zu den weiterlesen  

Außentermin

Do. 04.04.2024 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 06.06.2024

Lachen verbindet, Lachen befreit, Lachen entspannt, Lachen schafft Nähe zu Menschen und Distanz zu Sorgen und Problemen. Lachen ist gesund, es stärkt weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Mo. 05.02.2024 (17:00 - 17:45 Uhr) - Mo. 24.06.2024

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Ausstellung "Frauen in Farbe"

Plakat zur Ausstellung "Frauen in Farbe" mit der Heidi Garling neben einem ihrer Bilder (Frau mit blauem Kleid vor grünem Hintergrund)
Plakat der Veranstaltung Frauen in Farbe

Die Künstlerin Heidi Garling war Lehrerin und Schulleiterin mit dem Unterrichtsschwerpunkt „Kunst“. Die Spontaneität und Intuitionskraft, mit der Kinder an die Umsetzung bildnerischer Themen gehen, haben sie stets begeistert und sind nun Ansporn für die eigene Arbeit. Daher der schnelle Pinselstrich, kräftige Farben und Kontraste, gegenständlich, oft inhaltlich reduziert. Die erste Bildanlage sollte gleich zügig gelingen und eine eigene Dynamik entwickeln.
Sie malt Landschaften, Stillleben und  immer wieder Frauen, weil Frauen „gut zu malen sind“. Frauen wissen sich zu bewegen, sich zu kleiden, sich auszudrücken, sich darzustellen. Frauen  beweisen immer wieder Mut und sind nicht selten der Hebel für gesellschaftliche Veränderungen. Grund genug, Frauen ganzheitlich in den Blick zu nehmen, sie im wahrsten Sinne des Wortes ins Bild zu bringen und  gezielt in Szene zu setzen: selbstbewusst, emanzipiert, kritisch, nachdenklich, abwartend, vital. Allein, zu zweit, in Gruppen, in Räumen oder Landschaften…
Und wenn dann das Bild den Betrachter zu Fragen herausfordert: „Warum diese Umgebung, diese Blumen, dieser Hut, diese Farben, der Blick…“, dann ist es gelungen!

Ab sofort: Anmeldungen für das Frühjahrssemester 2024 möglich

mit einem Klick zum Programmheft
Cover des Programmheftes der Volkshochschule

Bereits jetzt können Sie sich für das nächste Semester anmelden.

Sie finden unser neues Programmheft an vielen öffentlichen Orten in und um Wedel und selbstverständlich bei uns in der ABC-Str. 3. Kommen Sie gern vorbei!

Zum online blättern finden Sie das Programmheft hier.

Wir haben noch freie Plätze!

Anmeldung für Deutschkurse!

Beratung und Anmeldung für die Integrations- und Berufsprachkurse:

  • Dienstag von 9:00 bis 13:00 Uhr nur mit telefonischer Terminvereinbarung Telefon: 04103-9154-10
  • Donnerstags von 9:00 bis 13:00 Uhr offene Sprechstunde ohne Termine - mit Wartezeit

Weitere Fragen zu den Deutschkursen stellen Sie gern per E-Mail an: c.bolsinger(at)vhs.wedel.de

 


 

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