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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Yoga

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Durch Meditation lernt man, aus der Ruhe heraus zu handeln. Dadurch entsteht ein ganz natürlicher Raum für Klarheit, Intuition und Kreativität. Viele weiterlesen  

VHS-Haus, R. 202

Fr. 24.04.2020 (09:00 - 10:30 Uhr) - Fr. 12.06.2020


Ein Tag, der uns alle Möglichkeiten schenkt, Yoga in seiner Tiefe zu erfahren, jenseits aller Akrobatik und extremer Verrenkung. Ausschließlich weiterlesen  

VHS-Haus, R. 203

Sa. 07.03.2020 11:00 - 17:00 Uhr


Mit Yoga am Morgen machen Sie sich ein Geschenk für den Tag. Sie erfahren Yoga in seiner ganzen Schönheit, Kraft und Magie. Bewegungs-und Atemübungen weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Di. 04.02.2020 (09:00 - 10:30 Uhr) - Di. 23.06.2020


Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen! Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel oder die ersten körperlichen Einschränkungen haben einen großen Einfluss weiterlesen  

VHS-Haus, R. 203

Mi. 05.02.2020 (15:30 - 17:00 Uhr) - Mi. 24.06.2020


Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen! Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel oder die ersten körperlichen Einschränkungen haben einen großen Einfluss weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Mi. 05.02.2020 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 24.06.2020


Bewusst ausgeführte Yogahaltungen und Atemübungen bieten eine gute Voraussetzung, um in den inneren Raum der Stille und in die in uns liegende weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Di. 04.02.2020 (11:00 - 12:30 Uhr) - Di. 26.05.2020


Die Kombination von Körperstellungen, Muskelentspannung und Atemübungen verbessert die Beweglichkeit, mobilisiert die Gelenke, stärkt den ganzen weiterlesen  

VHS-Haus, R. 203

Mi. 05.02.2020 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 17.06.2020


Bringen Sie mit Hatha- und Yin-Yoga Körper, Geist und Seele in Einklang. Durch die Kombination aus Körperstellungen, Atmung und Entspannungstechniken weiterlesen  

VHS-Haus, R. 203

Mi. 05.02.2020 (19:15 - 20:45 Uhr) - Mi. 17.06.2020


Yoga ist ein Weg nach innen. Über den Körper und den Atem werden wir vertraut mit der inneren Stille, dem Leben im Augenblick und der Bewusstheit im weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Mo. 03.02.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 22.06.2020


Yoga ist ein Weg nach innen. Über den Körper und den Atem werden wir vertraut mit der inneren Stille, dem Leben im Augenblick und der Bewusstheit im weiterlesen  

VHS-Haus, R. 207

Mo. 03.02.2020 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 22.06.2020




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